fbpixel

Yleinen

Mitä kiertotalous tarkoittaa kotona?

Oman elämän arvot, Syvä yhteys luontoon, Yleinen /

Kiertotaloudesta puhutaan usein, kun kysessä on yritysmaailma tai julkset organisaatiot. Mutta mitä kiertotalous tarkoittaa kotona? Se ei tarkoita vain kierrättämistä vaan laajemmin arjen valintoja, joilla pidennämme tavaroiden elinkaarta, vähennämme jätettä ja käytämme resursseja viisaammin. Kiertotalous kotitaloudessa ei vaadi täydellisyyttä tai suuria investointeja, vaan pysähtymistä, huolenpitoa ja luovia ratkaisuja. Perehdymme ja käymme läpi kiertotalousajattelun vaiheet kotitalouden […]

Mitä kiertotalous tarkoittaa kotona? Read More »

Luo kiertotalous vaatekaappiisi

Oman elämän arvot, Syvä yhteys luontoon, Yleinen /

3 ohjetta kestävämpään ja tietoisempaan pukeutumiseen Ei mitään päälle pantavaa? Vain turhauttava kaaos vaivaa vaatekaappiasi? Kirpparit sekä kiertotalous kiinnostavat minkä vuoksi haluaisit käyttää jo olemassa olevia vaatteitasi? Mutta niitä on liikaa, eikä mikään tunnu istuvan yhteen… Tämän artikkelin luettuasi olet helpottunut ja inspiroitunut, koska sinulla on selkeä suunnitelma, kuinka muokkaat vaatekaappisi kiertotaloudelliseksi ja omia elämänalueitasi

Luo kiertotalous vaatekaappiisi Read More »

Kuun Vaikutus Naiseen – Miten Kuu Voi Parantaa Elämäsi Laatua?

Syvä yhteys luontoon, Yhteys omaan olemukseen, Yleinen /

Kuun vaikutus naiseen. Hmm, oletko sinäkin ajatellut tätä? Oletko kiinnittänyt huomiota kuun vaikutuksiin ja pohtinut, miten se vaikuttaa sinuun naisena vai vaikuttaako se? Oletko herkkä, ehkä erityisherkkä? Oletko huomannut, miten luonnolla on sinuun ylipäänsä voimakas vaikutus ja suoranaisesti tunnet sen vaikutuksen jokaisessa solussasi aina, kun pääset metsään ja luonnon puhdistavaan hoivaan? Tässä artikkelissa valaisen täysikuun

Kuun Vaikutus Naiseen – Miten Kuu Voi Parantaa Elämäsi Laatua? Read More »

Muistiinpanoja Vipassana kurssin iltaluennoilta

Yleinen /

Tähän artikkeliin kokoan kaikki muistiinpanoni Vipassana meditaatiokurssin iltaluennoilta. Kävin kurssin joulukuussa 2024, ja kirjoitin siitä artikkelin Vipassana kokemus ja iso yllätys. Voit lukea sen tästä. 1. päivän iltaluennolta poimittua Kärsivällinen ja kova työ ovat Goenkan mukaan avaimia siihen, että Vipassana tekniikalla voi saada parhaat mahdolliset tulokset. Kurssilla meditointi alkaa 04.30 ja päättyy 21.00. (Katso kuva.)

Muistiinpanoja Vipassana kurssin iltaluennoilta Read More »

Vipassana kokemus ja iso yllätys

Yhteys omaan olemukseen, Yleinen /

Vipassana kokemus 10 päivän meditaatiokurssilta oli yllättävä. Voitko uskoa, että sietämätön ja jokapäiväistä elämää rasittava niska-hartia kipu, suolisto-ongelmat ja epämääräiset kivut ympäri kehoa voivat hävitä istumalla meditaatiossa yli 90 tuntia 10 päivän aikana? Ja polvi, jossa on laaja nivelrikko ei ole risti-istumisesta millänsäkään, jopa päin vastoin?! Et varmaan usko. No en suoranaisesti uskonut minäkään ensin,

Vipassana kokemus ja iso yllätys Read More »

Omega 3 lähde – Mikä on paras?

Syvä yhteys luontoon, Yleinen /

Luettuasi tämän artikkelin olet oppinut tärkeimmät asiat omega 3 rasvahapoista:– Mitä omega 3 rasvahapot ovat?– Miten ne vaikuttavat kehossasi?– Miksi saatat kärsiä aivan turhaan, jos et saa niitä tarpeeksi. Jos pohdit sitä, miten varmistat omega 3 rasvahappojen riittävän saannin vastuullisesti, niin tämän artikkelin luettuasi olet löytänyt perustellun vastauksen pohdintaasi. Kerron sinulle 3 huomioitavaa asiaa ja

Omega 3 lähde – Mikä on paras? Read More »

Kaamosmasennus – 7 tapaa helpottaa vaivaa kestävästi

Yhteys omaan olemukseen, Yleinen /

Onko kaamosmasennus tai -väsymys? Onko sinullakin niitä päiviä ja aikoja, jolloin sisäinen puhe ja dialogia käyvät hahmot sisälläsi eivät tunnu tukevan olemassaoloasi laisinkaan? Tuntuuko juuri kaamosaikaan siltä, että sisäinen, henkinen olotila vaikeutuu ja elinvoima kuihtuu? Tässä artikkelissa jaan 7 tapaa helpottaa kaamosmasennusta tai -väsymystä. Niiden avulla voimme päästä juurisyiden äärelle sekä saada kestävää ja kauaskantoista

Kaamosmasennus – 7 tapaa helpottaa vaivaa kestävästi Read More »

Ei minulla ole muuta tehtävää kuin kääntyä Jumalan, Luojan puoleen.

Yleinen /

24.12.2022 Tunnelmien kirjo olemuksessani oli sietämätön. Makasin vaaka asennossa. En jaksanut muuta. En haistanut enkä maistanut mitään. Olo oli hapero… ”Olen kuin läpikaikuva hatara patsas, jonka läpi kulkee kaikki sukupolvien ja seutukunnan tunnelmat, kielletyt olemusenergiat jo vuosisatojen takaa. Ikään kuin ne heijastuisivat kauttani sisäiselle valkokankaalle…” Syntiselle syntisten kieltäymykset ja kärsimykset. Virustaudin huteroittaman kehoni kautta kulkevat

Ei minulla ole muuta tehtävää kuin kääntyä Jumalan, Luojan puoleen. Read More »

Yrittäjän ammattitutkinto – mitä jäi käteen ja mitäs nyt?

Sydänlähtöinen hyvinvointiliiketoiminta, Yleinen /

Yrittäjän ammattitutkinto – kuin paluu ala-asteelle. Matikan tunnit oli ala-asteella toistolla pyörivän kauhuelokuvan huippukohtaukseen verrattava kokemus, josta jäi pahat möröt kaappiin, mutta minäpä päätin kohdata mörköni. (Kiitokset opeista Suomen yrittäjäopistolle.) Saatat tietää, että yrittäjyys ei ole minulle uusi asia. Yhden 5 vuotisen ”opi kaikki siitä, miten asioita ei kannata hyvinvointialalla tehdä” – omatoimikoulutuksen jo kävinkin.

Yrittäjän ammattitutkinto – mitä jäi käteen ja mitäs nyt? Read More »

Työt ahdistaa – näin selvität syyn

Oman elämän arvot, Yleinen /

Työt ahdistaa eikä inspiroi ollenkaan? Töihin lähtö on useammin pakko pullaa ja pakollinen suorite kuin kiva ja inspiroiva tapa täyttää elämäsi päivät? Ehkä työ ja työyhteisö on ihan ok, mutta usein kuitenkin ahdistaa lähteä töihin. Tai ehkä työhön motivoituminen onnistuukin, mutta jokin kumma ahdistus siihen silti liittyy… Kuvittele, jos tunteesi töihin ryhtyessäsi olisikin innostus ja

Työt ahdistaa – näin selvität syyn Read More »