stressi

stressi

5 VINKKIÄ LEVOTTOMAN MIELEN JA STRESSI OLON HELPOTTAMISEEN

Tunkeeko sinullakin stressi ja ahdistava kiire elämääsi? Onko levottoman mielen hallinta mahdotonta? Illalla nukkumaan mennessä pää on täynnä ajatuksia ja mietit paljon tulevia ja menneitä? Joskus pulssi nousee pelkästä ajatuksesta? Haluaisitko osata rentoutua ja irrottautua kiireestä ja stressistä helpommin? Ymmärrän…

Lue lisää