BLOGI

Blogi

KOLUMNI Helpotusta tantraillasta

Kun on nainen, kun on PMS, kun on erityisherkkä, kun tarvitsee läheisyyttä, kun on sinkku, kun asuu yksin…Oloni oli järkyttävän paljon hirveämpi kuin pitkään aikaan. Oli todettava, että onhan näitä kaikenlaisia syvästi tuntevan HSP-naisen olotiloja matkalla ollut, mutta tämä oli…

Lue lisää

  • TANTRAILTA HELPOTTAA YKSINÄISTÄ

    Tantrailta helpottaa monella tapaa. Kerron ensin omista tunnelmista ennen tantrailtaa ja sitten kokemukseni tämän kertaisen tantraillan harjoituksista. Lopussa jaan oman suuren pelkoni, joka illan aikana…

    Lue lisää

  • KOLUMNI Raha räjähtää taivaalle

    ”No pysyykö nuo nyt varmasti pystyssä?!” nuori nainen kysyy epäillen katsellessaan huojuvia pommeja tikkujen nokassa. ”Lapset pois sieltä nyt!” hermostunut äiti huutaa komentaen. On uusi…

    Lue lisää

  • 5 VINKKIÄ LEVOTTOMAN MIELEN JA STRESSI OLON HELPOTTAMISEEN

    Vaivaako stressi ja levottoman mielen aiheuttama ahdistus? Onko levottoman mielen hallinta mahdotonta? Illalla nukkumaan mennessä pää on täynnä ajatuksia ja mietit paljon tulevia ja menneitä?…

    Lue lisää

  • VUOSI VAIHTUI, MUUTTUIKO ELÄMÄ?

    Vuosi 2018 vaihtui uuteen vuoteen 2019. Muuttuiko elämä? Miten? Millainen on sinun uuden vuoden vaihteesi? Mitkä perinteet ja tavat kuljettavat läpi vuoden vaihteen? Onko jotain…

    Lue lisää

  • Seurapeli uudelle vuodelle – VUODEN PARHAAT JA PAHIMMAT

    Tässäpä seurapelin ohjeet uudelle vuodelle. Seurapelin nimi on vuoden parhaat ja pahimmat. Jokainen pääsee käymään läpi omat parhaat ja pahimmat kuluneelta vuodelta. Tämä seurapeli tällaisenaan…

    Lue lisää

  • MILLAINEN ON TANTRAILTA?

    Oletko pohtinut, millainen on tantrailta? Oletko ehkä kuullut tantraseksistä? Onko se joku vanha intialainen filosofia?Tässä blogissa jaan oman kokemukseni aiheesta tantrailta. Yleisesti ajatuksiani tantrasta voi…

    Lue lisää

  • Ihmissuhteet tuottaa pettymyksiä? – Näin voit lopettaa pettymisen

    Tässä blogissa pohdin, miksi ihmissuhteet aiheuttavat meille pettymykiä. Kerron, miten oma käsitykseni ihmisuhteistani muuttui totaalisesti ja aiheutti valtaisaa vapautumista! IHMISSUHTEIDEN TYYPILLISIÄ MÄÄRITELMIÄ Nämä ovat määritelmiä…

    Lue lisää

  • PMS – uhka vai mahdollisuus, osa 2/2

    Tässä tekstissä kerron oman rankan kokemukseni omasta PMS/PMDD haasteestani. Avaan myös kokemuksen ja oppimani perusteella muodostuneen teoriani PMS – oireista. Puhun PMS-potentiaalista, jonka jokainen nainen…

    Lue lisää

  • PMS – uhka vai mahdollisuus, osa 1/2

    Siis mikä PMS? No se on se, kun nainen kiukuttelee ja oireilee mitä käsittämättömimmällä tavalla tietyssä kuukautiskiertonsa vaiheessa. Ja PMDD? Sama asia, mutta astetta vakavammat…

    Lue lisää