Näin vähennät kipua tuki- ja liikuntaelimistössäsi

  • 22.12.2019

Sammutin auton moottorin parkkipaikalle onnellisena löytämästäni 4 tunnin kiekkopaikasta, samalla ohittaen ajatusta 3 tuntia aiemmin saamistani 35 euron parkkisakoista. Harmi, etten voinut hyödyntää tuota luksuspysäköintilupaani tänään, sillä olin juuri saapunut Ouluun rentoutusohjaaja koulutuksen 5. lähimoduuliin. Vedin kuskin oven kahvasta ja…

Lue lisää

  • Oletko koskaan antautunut oikein kunnolla?

    • 22.12.2019

    Tässä postauksessa jaan sinulle kokemukseni kannatelluksi antautumisesta tantrisessa harjoituksessa ja haastan myös sinua vähän pohtimaan omia kokemuksiasi. Elämälle, itsellemme ja toiselle ihmiselle kannatelluksi ja tuetuksi…

    Lue lisää

  • KOLUMNI Mitä on rakkaus?

    • 22.12.2019

    Media työntää meille epäterveen rakkauden draamaa, jossa ehdollinen rakkaus käy sairasta vaihtokauppaa milloin mistäkin. Ihmiskunnan tiellä ovat menneet puurot ja vellit sekaisin kauan sitten. Nyt…

    Lue lisää

  • Tiedätkö, mistä löysin jäävuoren?

    • 11.12.2019

    Tuijotan sinua silmiin. Katson sinua. Mutta sinä et näe minua. Minun esirippuni putosi... Olin tullut johonkin ihan toiseen esitykseen mihin luulin tulleeni… Esittelytekstistä luin itse…

    Lue lisää

  • KOLUMNI Syrjitty suru

    • 23.11.2019

    Kynttilä palaa ikkunalla. Sen liekki lepattaa kuin tanssijan vartalo aalto-liikkeessä. Tuo ajatus kohtaa kehoni. Palleani ja vatsan seutu puristuu, ne saattelevat kyyneleet silmiini. Päästän itkun…

    Lue lisää

  • Miksi en työllisty yrittäjänä? Näin trauma vaikuttaa

    • 17.11.2019

    Tässä artikkelissa selvitän havainnollisesti mistä voi johtua, että työttömät eivät työllisty ja kaikki yrittäjät eivät menesty sekä sen miten trauma tähän saattaa vaikuttaa. Jaan oman…

    Lue lisää

  • Mitä tapahtuu ihmissuhteelle, kun trauma purkautuu? – päivitetty palatsiteoria

    Kolmen trauman purku viikko ja siinäpä taas laitetaan uusiksi moni asia. Aina kun jokin muuttuu sisällä, kun trauma purkautuu, jokin muuttuu myös ulkona. Ihmissuhteet joutuvat…

    Lue lisää

  • KOLUMNI Ilmastopaniikki

    Ope-opas sanoo: ”Ilmastonmuutos on vakavin ihmiskuntaa koskaan kohdannut ympäristöongelma. Ihmisten toiminnan vaikutus ilmastonmuutoksen etenemisessä on ratkaiseva ja katastrofaalinen ilmastonmuutos voidaan edelleen estää, jos niin halutaan.”…

    Lue lisää

  • KOLUMNI Epätervetasa-arvo

    Mies tulee töistä kotiin, kengät jäävät eteisen lattialle. Työpäivän uuvuttamana hän kaatuu sohvalle. Nainen, yhtä uupuneena, avaa vessan oven ja törmää kenkiin lattialla. Alkaa huuto:…

    Lue lisää

  • KOLUMNI Vae Selluvesj?

    Ihminen oppii parhaiten kantapään kautta. Pistää pohtimaan, että millaiset ovat näiden pelkäävien päättäjien oppiläksyt, jotka ovat sitä mieltä, että vesistöjen pilaaminen on välttämätöntä taloudellisen edun…

    Lue lisää